ジャカルタのBoulder Planetで10月12日、ボルダーのトレーニングを行い、6日前に敗退していた強傾斜のグレード「9」課題をレッドポイントしました。
合計5回のトライのうち、2回は途中で落下。3回はゴール取りまで登りました。
以前に別の課題で感じましたが、私がこの程度のトライ数で完登できるということは、やはり「9」は日本の3級に相当するでしょう。
食べ過ぎで体重い
この日は、午後2時に到着。日曜日ということもあり、ジムのあるCentral Park Mall(正確には隣接のNeo Soho Mall)は大混雑でしたが、ジム利用者は20人弱で空いていました。
私は昼に自宅近くの食堂で食べた、ミーゴレンの量が少なく、小腹がすいてきました。
Neo Soho Mall地下1階のスーパー「The FoodHall」で、菓子パン1個(1万8000IDR)を買って食べたところ、運動には不向きなほど満腹になりました。半分、残せばよかったです。
若干体が重いですが、普段のトレーニング日なので、気にしないことにします。
ストレッチした後、まだ触っていなかったコンペ壁の課題3本(6〜7)を落とし、垂壁8本ほど触ってアップを終了しました。
「9」課題は2便目でRP
15分ほど休憩し、前週に数回トライの上、敗退した強傾斜の「9」課題に挑戦しました。
1便目は全8手のうち4手目の、左手ランジ気味のガバ取りに失敗して落下。
前週に何度か練習してムーブは解決していただけに、「初手からつなげるとできない課題だったのか」と、またも敗退の予感が頭をよぎりました。
とはいえ、少し時間を置いて2便目を出すと、あっけなくゴールまで到達し、レッドポイント。グレード「9」は3級相当だと確信しました。
帰宅
トレーニング終了後は、地下1階のスーパーに立ち寄り、200mlの牛乳を8900IDRで買って飲みました。
ここは要冷蔵の生乳を、安く売っているので助かります。高温で減菌したロングライフ牛乳よりおいしいです。
夕食は自宅近くのナシ・ウドゥック屋で、取りました。ローカル食堂ですが、きちんと建物の1階にテーブルを並べて営業しており、清潔感もあります。
おかずは、ショーケースの中から選んで、ご飯に載せてもらいます。
ルンダン・ダジン(牛肉ココナツ煮)、ゆで卵、緑豆、空芯菜、ナス炒めの5品と、お茶で4万5000IDRでした。

